プロフィール・このサイトについて

はじめまして

「くらしとおでかけナビ」をご覧いただきありがとうございます。運営者のはるかと申します。

岐阜県在住・55歳・会社員（女性）です。夫と子ども2人の戸建て暮らし。自分が調べたり試したりして「やってよかった」と思えたことを、同世代の方にも役立ててほしくてこのサイトを始めました。

節約・住まい・健康・旅行など、40〜60代が気になるテーマを「自分で実際にやってみてから」正直にお伝えしています。

このブログの内容は、ほとんどが私自身が体験したことです。代表的なものをご紹介します。

お金：格安SIM（日本通信）に乗り換え、つみたてNISA・iDeCoを運用中。ふるさと納税と医療費控除（e-Tax）は毎年。がん保険は高額療養費制度を確認して解約しました。
住まい：先進的窓リノベ2026で内窓を9か所設置し約38万円の補助を活用。エアコン3台を買い替え、外壁・屋根塗装も体験済みです。
健康：更年期で婦人科を3件受診し、3件目でホルモンパッチを処方され改善。人間ドックは毎年受診しています。
旅行：年2〜3回の国内旅行が楽しみ。白浜・潮岬・城崎温泉・鳴門・鳥羽などへ。大塚国際美術館やエクシブ白浜も訪れました。

うまくいったことだけでなく、まだ解決できていないことや失敗談も正直に書くようにしています。保険の見直しは途中、睡眠の悩みも試行錯誤中、振袖にシミが出て断念したことも。完璧ではないからこそ、同じ悩みを持つ方に寄り添えると思っています。

記事は実際の体験・公的機関の情報・信頼性の高い情報源をもとに作成しています。特に節約・お金・健康のテーマは正確性に気をつけていますが、最適な選択は人それぞれ異なります。大切な判断をされる際は、必ず専門家や公式機関にもご確認ください。

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